Wer beim IST bestimmte, aufbauende Qualifikationen erwerben möchte, aber nicht über eine zur Teilnahme vorausgesetzte B-Lizenz verfügt, hat die Möglichkeit, sich das Grundlagenwissen für die Arbeit im Sport- und Fitnessbereich mithilfe dieser CD anzueignen.
Inhalt der CD sind ausführliche Informationen zu Anatomie, Physiologie sowie Trainings- und Bewegungslehre. Mit diesem Basiswissen legen Sie den Grundstein, um folgende IST-Weiterbildungen erfolgreich absolvieren zu können: