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| 18 | Adaptation (Adaption) | Anpassungserscheinungen des Organismus an Belastungen in Training und Wettkampf. Adaptation meint strukturelle und funktionelle Veränderungen durch Trainingsreize, die eine Homöostasestörung (griech. Gleich-Stand, Selbstregulation) nach sich ziehen. Eine stärkere Funktion ändert die qualitative Beschaffenheit der Organe, indem sie die spezifische Leistungsfähigkeit derselben erhöht.
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