Allgemeine anatomische und physiologische Grundlagen – Spezielle Anatomie und Physiologie des Kinder- und Jugendalters

Koordination – Ausdauer – Kraft – Beweglichkeit – Schnelligkeit – Entwicklung und Trainierbarkeit im Kindes- und Jugendalter – Sportmotorische Tests

Notwendigkeit des Fitnesstrainings für Kinder und Jugendliche – Training der sportmotorischen Fähigkeiten – Trainerverhalten – Kommunikation und Rhetorik mit Kindern und Jugendlichen – Trainingsaufbau: Vergleich Erwachsene/Kinder

Pädagogische Grundsätze im Kinder- und Jugendtraining – Sportpsychologie im Kindes- und Jugendalter – Motorische Entwicklung – Übungs- und Spielformen zur Förderung der motorischen Fertigkeiten

Bewegungsmängel erkennen und ausgleichen – Gerätetraining – Körperwahrnehmung – Rückentraining/Rückenschule – Kinderturnen – Rope-Skipping für Kinder – Tanzen und Aerobic im Kindes- und Jugendalter – Video-Clip-Dancing

Gestaltung von kindgerechten Events – Entwicklung von Kurs- und Bewegungsprogrammen – Marketing von Fitnessangeboten für Kinder und Jugendliche