Pilates blickt auf eine lange Tradition zurück und gilt gleichzeitig als Trendangebot – kein Wunder, dass gut ausgebildete Pilates-Trainer gesucht werden!

Pilates ist eine sanfte und dennoch sehr effektive Trainingsmethode, die das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist anstrebt und somit einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt.

Die „Pilates A-Lizenz“ vermittelt Ihnen zum einen die theoretischen Grundlagen dieser vielschichtigen Trainingsmethode und zum anderen, wie Sie Pilates-Kurse planen und durchführen. Sie lernen die unterschiedlichen Übungen kennen und erfahren, wie die Pilates-Prinzipien in die Praxis umgesetzt werden. Dazu zählt, den Kursteilnehmern die Pilates-Philosophie zu vermitteln und Übungen verständlich und präzise anzuleiten. Schwerpunkt dieser A-Lizenz sind die Pilates-Mattenübungen, durch die eine ausgewogene Entwicklung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination sowie eine Verbesserung der Körperwahrnehmung erzielt werden. Nach Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, Pilates-Kurse effektiv, gesundheitsorientiert und sicher zu leiten.

Der Kurs beschäftigt sich mit der Pilates-Theorie und der Praxis von Pilates Matwork.

Ausführliche Informationen entnehmen Sie bitte dem Lehrplan Pilates.

Dieser Lizenzkurs besteht aus 2 Studienheften und vier Präsenzphasen.

Die Studienhefte können Sie direkt von der IST-Internetseite herunterladen ("online-gestützte" Form) oder in gebundener Form zugesandt bekommen.
 

• Fitnesstrainer und Group-Fitnesstrainer, die ihr eigenes Profil erweitern und sich auf Pilates spezialisieren möchten

• Mindestalter 18 Jahre, Schulabschluss
• Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer oder
• Ausbildung zum Physiotherapeuten oder
• eine anerkannte Fitnesstrainerausbildung, z.B. B-Lizenz Fitnesstraining oder
• vergleichbarer Abschluss
• Alternativ können auch umfangreiche Erfahrungen als Trainer auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich zur Teilnahme berechtigen.

Der Lizenzkurs dauert 6 Monate

Die Kurse starten im April und Oktober.

Jetzt online anmelden!

Die Studiengebühren betragen:

• monatlich: 198,00 €
• gesamt: 1.188,00 €

Informieren Sie sich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.

Diese Maßnahme "Pilates A-Lizenz" ist nach AZWV zugelassen und hat folgende Maßnahmen-Nummer: 337/2012/09.