Fitnesstrainer
Ausbildung (m/w/d)

Flexibel und praxisnah in die Fitnessbranche

Werde Expert:in auf der Trainingsfläche

Das Hobby zum Beruf und als Fitnesscoach:in Karriere machen – das geht am IST-Studieninstitut mit zahlreichen Ausbildungen zum Fitnesstrainer oder zur Fitnesstrainerin. Von der kompakten B-Lizenz über aufbauende A-Lizenzen bis zum umfassenden IST-Diplom. Von Allround-Ausbildungen wie „Sport- und Fitnesstrainer:in“ oder „Personal Training“ bis zu spannenden Spezialisierungen wie „Medizinisches Fitnesstraining“, „Präventionstrainer:in“ oder „EMS-Trainer:in“. Das IST-Portfolio bietet Dir die Möglichkeit, Dich flexibel und praxisnah – auch berufsbegleitend – auf genau die Tätigkeit in der Fitnessbranche vorzubereiten, in der Du Deine Zukunft siehst. Das gestiegene Gesundheitsbewusstsein der Menschen und höhere Anforderungen seitens der Kundschaft im Bereich Training, führt zu immer größerer Bedeutung einer qualitativ hochwertigen Ausbildung. Mit den Ausbildungen zum Fitnesstrainer oder zur Fitnesstrainerin des IST-Studieninstituts schaffst Du optimale Voraussetzungen, um in der Praxis erfolgreich zu sein.


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Fitnesstrainer:in-Ausbildungen

Sport- und Fitnesstraining

Sport- und Fitnesstraining

Mach Fitness zu Deinem Beruf: In dieser praxisnahen Weiterbildung absolvierst Du eine umfassende Grundausbildung, mit der Du als Trainer:in überzeugst. Anatomie, Trainingslehre oder das Thema Ernährung sind dabei wichtige Bestandteile – und vier anerkannte A-Lizenzen und B-Lizenzen inklusive!

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Fitnesstrainer:in B-Lizenz

Fitnesstrainer:in B-Lizenz

Die Basisausbildung für Fitnesstrainer:innen: In den meisten Fitnessstudios gilt diese Lizenz als Grundvoraussetzung für eine Anstellung. Du erwirbst die notwendigen Grundlagen, um Kund:innen fachlich und kompetent zu betreuen und lernst verschiedenen Fitnessgeräte und Trainingsmethoden kennen.

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Personal Trainer:in

Personal Trainer:in

Mit diesem anerkannten Abschluss bist Du vielseitig ausgebildet und setzt Dich von der Konkurrenz ab. Neben professioneller Trainingsplanerstellung und der richtigen Ansprache Deiner Kund:innen lernst Du alle wichtigen Themenbereiche von den Grundlagen der Ernährung bis zur Existenzgründung kennen.

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Athletiktraining

Athletiktraining

Werde zum Leistungsmotor für Deine Kund:innen: Mit hohen Intensitäten, funktionellen Bewegungsabläufen und einer großen Variation an Trainingsreizen hilfst Du leidenschaftlichen Sportler:innen, ihre Ziele in einer konkreten Sportart oder im Fitnessstudio zu erreichen.

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Fußball-Athletiktraining

Fußball-Athletiktraining

Praxisorientiert von Expert:innen aus dem Profifußball vermittelt und nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen: Mit den Inhalten dieser Ausbildung verbesserst Du Deine Trainer:infähigkeiten im Athletikbereich und lernst, Fußballer:innen an ihr Leistungsoptimum heranzuführen.

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Group Fitness Trainer:in

Group Fitness Trainer:in

In der Weiterbildung erwirbst Du die Grundausbildung für ein erfolgreiches Group-Fitness-Training und kannst Dich im Bereich „Toning & Functional Training" spezialisieren. Als Inhaber:in der B-Lizenz beherrschst Du verschiedene Trainingsmethoden, kannst diese planen und unterrichten.

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Functional Trainer:in

Functional Trainer:in

Verletzungsrisiko minimieren, Leistungsfähigkeit maximieren: Verbessere als Functional Trainer:in durch komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, die koordinativen Fähigkeiten und letztlich die Gesundheit Deiner Kund:innen.

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 EMS-Trainer:in

EMS-Trainer:in

Eine der aktuellsten Formen im Bereich Fitnesstrainer:in Ausbildung. Erhalte in nur zwei Monaten professionelles Fachwissen, das den Anforderungen der Strahlenschutzverordnung entspricht. Als Neu-Einsteiger:in oder erfahrene:r EMS-Trainer:in sind Du und Deine Kund:innen mit unserer A-Lizenz auf der sicheren Seite.

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Ausdauertraining

Ausdauertraining

Sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport ist Ausdauertraining wichtig und erfreut sich großer Beliebtheit. Mit den Inhalten dieser zweimonatigen Weiterbildung lernst Du, professionell Trainingspläne zu entwickeln und Menschen effektiv im Training zu begleiten.

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Rückentrainer:in

Rückentrainer:in

In dieser Weiterbildung erlernst Du alle Elemente eines rückengerechten Trainings und wirst zum:zur Spezialist:in für Kurse, die auf die Prävention von Rückenerkrankungen ausgerichtet sind. Du kannst diese abwechslungsreich sowie zielgerichtet umsetzen und so zur Gesundheit Deiner Kund:innen beitragen.

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IndoorCycling

IndoorCycling

Diese quantitativ und qualitativ hochwertige A-Lizenz umfasst fundierte theoretische Inhalte und spezifisches Praxiswissen im Cardio-Training. In zwei aufeinander aufbauenden Praxiseinheiten mit unserem Bildungspartner wirst Du zum Pro Level Instructor für Indoor-Cycling ausgebildet.

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BodyBuilding

BodyBuilding

Werde zum:zur Expert:in für Muskelaufbau: Mit dieser Weiterbildung kannst Du durch umfangreiche Kenntnisse aus den Bereichen Anaboles Krafttraining und Leistungsernährung Fitnesssportler:innen betreuen, deren Zielsetzung Muskelaufbau, Muskeldefinition und Körperfettreduktion ist.

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Fitnesstrainer:in C-Lizenz

Fitnesstrainer:in C-Lizenz

Die Fitnesstrainer:in C-Lizenz bildet den die Basis deiner Fitnesslaufbahn. Innerhalb kürzester Zeit erwirbst du mit dieser Grundqualifikation die nötigen Kenntnisse, um im Anschluss Deine Zukunft ganz nach Deinen Wünschen und Zielen zu gestalten.

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Sport- & Fitnesskaufmann:frau/ Sport- & Gesundheitstrainer:in

Sport- & Fitnesskaufmann:frau/ Sport- & Gesundheitstrainer:in

Diese betriebliche Ausbildung kombiniert kaufmännische und sportpraktische Inhalte. Nach Abschluss kennst Du Dich sowohl im Service und im Marketing als auch auf der Trainingsfläche bestens aus. Mit zahlreichen anerkannten Trainingslizenzen kannst Du dabei früh in die Praxis einsteigen.

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Workshops Perform Better Institute

Workshops Perform Better Institute

Unser Kooperationspartner Perform Better Institute vermittelt in zahlreichen Workshops wertvolle Expert:innenkenntnisse, um die Spezialisierung des eigenen Portfolios voranzutreiben. Von dem:der Certified Kettlebell Trainer:in bis zum Trend-Thema Neuro-Training steht ein breites Spektrum an Abschlüssen offen.

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Angebote aus dem Bereich Duale Ausbildung

Angebote aus dem Bereich Duale Ausbildung

Starte Deine Fitness-Karriere so umfassend wie möglich. Mit der betrieblichen Ausbildung zum:zur Sport- und Fitnesskaufmann:frau/Sport- und Gesundheitstrainer:in" oder dem dualen Bachelor Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie" verbindest Du Praxis und Studium von Tag 1 an.

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Angebote aus dem Bereich Fitnessmanagement

Angebote aus dem Bereich Fitnessmanagement

Sichere Dir Aufstiegschancen und bereite Dich für Deine Zukunft im Fitnessmanagement vor. Mit der staatlich anerkannten Ausbildung zum:zur Fitnessfachwirt:in (IHK)" oder mit der Weiterbildung Clubmanager:in" erwirbst Du wertvolle Kenntnisse für eine Leitungsposition in der Fitnessbranche.

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Angebote aus dem Bereich Medical Fitness

Angebote aus dem Bereich Medical Fitness

Stelle Dich noch breiter auf und werde in einer immer gesundheitsbewussteren Gesellschaft Expert:in für Fitness und Gesundheit. Mit unseren Weiterbildungen Präventionstrainer:in", Medical Fitnesscoach:in", Medizinisches Fitnesstraining" und weiteren bist Du am Puls der Zeit.

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Angebote aus dem Bereich Sport und Ernährung

Angebote aus dem Bereich Sport und Ernährung

Zwei Faktoren, die in der Fitness- und Sportwelt untrennbar miteinander verbunden sind: Training und Ernährung. Wie Du in beiden Bereichen das Optimum aus Dir und Deinen Schützlingen heraus holst, erfährst Du mit unseren Weiterbildungen wie Sporternährung" oder Ernährung im Fußball".

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Studiengänge im Bereich Fitness

Neben den zahlreichenden Aus- und Weiterbildungen des IST-Studieninstituts bietet die IST-Hochschule für Management umfassende Studiengänge im Bereich Fitness an. Dazu gehören:

Mit einem akademischen Studium wirst Du optimal auf eine Führungsposition, in der Fitnessbranche vorbereitet. Du bist in der Lage, konzeptionell zu arbeiten und leitende Aufgaben in spannenden Feldern wie Fitness, Gesundheit, Prävention, Ernährung oder Sport zu übernehmen. Den Schwerpunkt des Studiums kannst Du dabei individuell wählen und es so nach Deinen Interessen ausrichten.

Studiengänge im Bereich Fitness
Karriereperspektiven

Karriereperspektiven

Neue Trends, große Abwechslung und viele Innovationen – die Fitness- und Gesundheitsbranche definiert sich ständig neu und hat dadurch eine enorme Strahlkraft. Fitnesstraining ist die Sportart mit den meisten aktiven Mitglieder:innen in Deutschland. Für angehende Fitnesstrainer und Fitnesstrainerinnen ergibt sich da eine enorme Bandbreite an Möglichkeiten. Ob auf der Trainingsfläche, im Kursbereich oder in der Eins-zu-Eins-Betreuung – die Perspektiven sind vielfältig. Immer mehr Studios oder Unternehmen eröffnen spezialisiert zu Themen wie EMS oder Medizinisches Fitnesstraining. Und auch abseits der klassischen Fitnessbranche haben gut ausgebildete Fitnesstrainer:innen zahlreiche spannende und interessante Jobaussichten

Der Fitnessmarkt im Überblick

  • Nahezu zehn Millionen Mitglieder in einem Fitnessstudio
  • Fast 10.000 Fitnessclubs deutschlandweit
  • 2021 hat die Fitnessbranche trotz Corona-Pandemie einen Umsatz von 3,60 Milliarden Euro (inkl. Corona-Hilfen) erwirtschaftet
Karriereperspektiven

Potenzielle Arbeitgeber und Tätigkeitsbereiche nach einer Fitness-Ausbildung

Fitness- und Gesundheitsstudios

  • Trainingsfläche
  • Kursbereich
  • Marketing und Verkauf
  • Personal Training

Unternehmen und Dienstleister

  • Gerätehersteller
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Sportvereine und -veranstalter

Physiotherapie und Personal Training

  • Selbstständige Tätigkeiten als Personal Trainer:in
  • Sportliche:r Coach:in in Amateur-/Profivereinen
  • Medizinisches Fitnesstraining

Hotel- und Wellnessanlagen

  • Hauseigene Fitnessanlagen
  • Personal Training
  • Fitness und Gesundheitscoaching
  • Animation
  • Kurse
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Fitnesstrainer:in Ausbildung – Das musst Du wissen

Welche Lizenzen braucht man, um als Fitnesstrainer:in arbeiten zu können?

Die gute Nachricht vorweg. Mit der Ausbildung Fitnesstrainer:in B-Lizenz erlangst Du auf direktem Weg die Einstiegsqualifikation für die Fitnessbranche. Eine vorherige C-Lizenz o.ä. ist dafür nicht notwendig. Die Inhalte bereiten Dich voll und ganz auf eine Tätigkeit in diesem Beruf vor. Mit Abschluss dieser Grundvoraussetzung für die Arbeit auf der Trainingsfläche eines Fitnessstudios gibst Du den Startschuss für Deine Karriere. Von hieran kannst Du darauf aufbauen. Mit steigenden Qualifikationen und Erfahrungen als Fitnesstrainer oder Fitnesstrainerin hast Du auch die Chance, weitere Tätigkeiten auszuüben und ein größeres Kundenspektrum anzusprechen. Dies geht in der Regel auch einher mit einem höheren Gehalt.

Mit Lizenzen oder IST-Diplomen wie Personal Trainer:in, Ausdauertraining oder Athletiktraining und vielen weiteren eröffnest Du Dir durch Dein Fernstudium mit flexiblen Lehrmethoden wie App, Web Based Training und Online-Vorlesungen nebenberuflich jeweils weitere Bereiche, die Deinen Interessen entsprechen. Mit einer betrieblichen Ausbildung zum:zur Sport- und Fitnesskaufmann:frau/Sport- und Gesundheitstrainer:in oder dem Diplom Sport- und Fitnesstraining absolvierst Du kompakt gleich mehrere branchenrelevante Lizenzen, die Dich in Deinen Traumberuf durchstarten lassen.

Was sind die Voraussetzungen für eine Fitnesstrainer:in Ausbildung?

Um eine Ausbildung als Fitnesstrainer:in zu beginnen, sind die Bedingungen simpel: Du musst mindestens 18 Jahre alt sein und über einen Schulabschluss verfügen. Damit hast Du die Voraussetzungen für die Weiterbildung Fitnesstrainer:in B-Lizenz oder auch das IST-Diplom Sport- und Fitnesstraining und die duale Ausbildung Sport- und Fitnesskaufmann:frau/Sport- und Gesundheitstrainer:in erfüllt und kannst Deinen Karriereweg starten. Insbesondere für die A-Lizenzen ist dann noch eine größere Erfahrung, zum Beispiel die bereits absolvierte Fitnesstrainer:in B-Lizenz, erforderlich. Nähere Infos gibt es auf den Seiten der jeweiligen Aus- und Weiterbildungen.

Wie wird man Fitnessstudioleiter:in?

Wie so oft gilt: Viele Wege können zum Ziel führen. Eine fundierte und qualitativ hochwertige Ausbildung als Fitnesstrainer:in ist auf jeden Fall eine hervorragende Voraussetzung, um in diesem Beruf Fuß zu fassen. Doch auch andere Trainings- und Gesundheitsprofis, wie beispielsweise Ernährungsberater:innen, können den Weg einschlagen. Neben den wichtigen Kenntnissen zu Trainingslehre, Anatomie und Physiologie, ist für die Position als Fitnessstudioleiter:in auch wirtschaftswissenschaftliches Fachwissen nötig. Dies können Interessierte über eine passende Weiterbildung – wie zum Beispiel zum:zur Clubmanager:in – oder noch umfassender über ein passendes Studium erlangen. Die IST-Hochschule für Management bietet zum Beispiel die Bachelor-Studiengänge Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie und Fitness and Health Management an. Die Ausbildung zum:zur Fitnesstrainer:in ist da schon inklusive.

Unsere Vorteile
Anerkannte
Abschlüsse
Hohe
Flexibilität
Starkes
Branchennetzwerk
Persönliche
Betreuung
Mehrfach
ausgezeichnet

Netzwerke 

Exklusive Einblicke

Für eine erfolgreiche Karriere sind auch Kontakte in die Branche und wertvolle Einblicke in die Praxis von großer Bedeutung. Deshalb organisieren wir Events und Aktionstage, auf denen unsere Studierenden auch ihr Netzwerk auf- und ausbauen können, und ermöglichen auf Exkursionen exklusive Blicke hinter die Kulissen der Branche.

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Netzwerke
IST-Webinare

IST-Webinare

Extra-Know-how zu aktuellen Themen

Über unsere Weiterbildungen hinaus bieten wir regelmäßig auch spannende IST-Webinare an. Neben Infoveranstaltungen zu unseren Bildungsangeboten gibt es branchenspezifische Fachvorträge von anerkannten Expert:innen zu aktuellen Themen – für Dich kostenfrei! Hier findest Du eine Übersicht der aktuellen IST-Webinare.

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Das sagt...
Svenja Peterhänsel
Svenja Peterhänsel Absolventin

„Ich habe mich für die ‚Fitnesstrainer B-Lizenz‘ am IST entschieden, weil ich eine anerkannte Ausbildung erhalten wollte, auf der ich meine berufliche Zukunft als Trainer aufbauen kann. Dabei war mir der Mix aus E-Learning, Studienheften und Seminaren sehr wichtig. Denn ich wollte in jedem Fall die Theorie unter professioneller Anleitung eines Dozenten praktisch vertiefen und anwenden. Gleichzeitig wollte ich so unabhängig wie möglich lernen. Das alles habe ich in der Ausbildung des IST gefunden und bin sehr froh, hier den Grundstein für meine Laufbahn gelegt zu haben. In meiner täglichen Arbeit kann ich in jedem Fall immer auf das Erlernte zurückgreifen.“

Das sagt...
Veronika Pfeffer
Veronika Pfeffer National Group Fitness Managerin bei Fitness First Germany:

Group Fitness gehört nach wie vor zu den beliebtesten Trainingsmethoden. Das Training in der Gruppe und zu Musik macht einfach Spaß und ist hoch motivierend. Und als Trainer ist man selbst aktiv dabei. Allerdings braucht man als Group-Fitness- Trainer eine hohe Fachkompetenz, um ein sicheres, gesundes und effektives Training anbieten zu können und die Teilnehmer sicher zu coachen. Mit der B-Lizenz des IST erhalten die Teilnehmer eine fundierte Ausbildung und das notwendige Grundlagenwissen, um ein zeitgemäßes und motivierendes Group-Fitness-Training durchführen zu können. Durch die Wahl des Vertiefungsschwerpunktes Toning und Functional Training kann man sich neben dem klassischen Kursbereich auch auf den in den letzten Jahren stark gewachsenen Bereich des Kleingruppentrainings auf der Trainingsfläche oder im Rahmen des Personal Trainings spezialisieren.“

Das sagt...
Jörn Giersberg
Jörn Giersberg seit über 20 Jahren Personal Trainer, u. a. für Frauke Ludowig, Jana Ina Zarella und Milos Vukovic, und Gründer von „FIGURTRAINER.de“:

„Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Ernährungsberatung – als Personal Trainer muss man über umfassendes Know-how verfügen. Zudem braucht man neben viel Einfühlungsvermögen vor allem eine große Leidenschaft für den Job. Denn den betreibt man nahezu rund um die Uhr, ist immer als kompetenter Ansprechpartner für seine Kunden da – auch abseits normaler Bürozeiten. Dafür ist die Aufgabe unglaublich abwechslungsreich und erfüllend – hat man es doch mit verschiedensten Charakteren zu tun und kann gemeinsam Ziele erreichen und Erfolge feiern. Weil unsere Klienten ihre Gesundheit vertrauensvoll in unsere Hände legen, ist es wichtig, als Personal Trainer immer dazuzulernen und über eine fundierte Ausbildung zu verfügen. Eine solche bietet das IST als erfahrener Bildungsanbieter für die Fitessbranche mit dieser umfassenden und zeitgemäßen Qualifikation an.“

Das sagt...
Dr. Christoph Zinner
Dr. Christoph Zinner Fachhochschullehrer und Koordinator Spitzensport an der HfPV

„Elektromyostimulationstraining (EMS) ist seit vielen Jahren eine weit verbreitete Methode die zur Leistungssteigerung, Gewichtsmanagement und Steigerung der Fitness eingesetzt wird. Das zeigt nicht zuletzt die ständig steigende Zahl an EMS-Studios in Deutschland. Es steckt jedoch mehr dahinter, als dass einfach „ein bisschen Strom“ in den Körper eingeleitet wird und jeder EMS-Trainer sollte über ein tiefergehendes Wissen zum Thema EMS verfügen. Die Weiterbildung des IST beleuchtet zunächst die physiologischen Wirkungsweisen von EMS. Aufbauend darauf werden Sicherheitsaspekte beim EMS thematisiert, mit den Teilnehmern werden praktische EMS-Trainings durchgeführt, um Vor- und Nachteile verständlich zu machen. Außerdem wird die spezifische Trainingsplanung von EMS tiefgehend besprochen. Diese Weiterbildung ist aus meiner Sicht ein Muss für alle im EMS tätigen Trainer.“

Das sagt...
Patrick Schopa
Patrick Schopa Diplom-Sportwissenschaftler und Personal Trainer:

„Gut ausgebildetes Personal ist für den Erfolg eines eines Fitnessclubs entscheidend. Die Weiterbildung Sport- und Fitnesstraining beim IST-Studieninstitut verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und bietet den Teilnehmern eine anerkannte Qualifikation, um Kunden kompetent zu betreuen, vielseitige wie auch präventive Trainingsprogramme anzubieten und individuelle Ernährungspläne zu erstellen. Absolventen dieser Weiterbildung ermöglichen den Studiomitgliedern ein gesundes und effektives Training.“

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Fragen und Antworten zu den Fitness-Ausbildungen

Die Kosten für eine Fitnesstrainer:in-Ausbildung sind unterschiedlich. Das ist abhängig davon, welchen Weg man einschlägt. Die sechsmonatige Grundqualifikation Fitnesstrainer:in B-Lizenz ist bereits ab 140 Euro monatlich zu absolvieren. Das Diplom Sport- und Fitnesstrainer:in kostet über 13 Monate 160 Euro pro Monat. Aufbauende Spezialisierungen, die den Absolvent:innen in der Regel auch ein höheres Gehalt sichern, haben unterschiedliche Preise, selten jedoch deutlich mehr als 200 Euro im Monat.

Das hängt von mehreren Faktoren ab. Zum einen vom Betrieb, bei dem man angestellt ist, oder dem Umfang der eigenen Selbstständigkeit, zum anderen von der Qualifikation. Grundsätzlich kann man sagen: Je umfassender die Ausbildung und je höher der Grad der Spezifikationen durch zielgerichtete Lizenzen, desto höher wird auch das Gehalt sein.

Wir beraten Dich gerne!

Unsere Mitarbeiter:innen sind Branchenkenner:innen mit fachspezifischer Berufserfahrung und beraten Dich jederzeit kompetent und persönlich.

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