13.03.2018
So steigern Sie Ihre Studienleistungen im Schlaf
Wer gut schläft, fühlt sich ausgeglichen, fit und leistungsfähig. Warum das so ist, und was Sie tun können, um besser zu schlafen, erfahren Sie in unserem kostenfreien Webinar.
Am Donnerstag, den 15.03.2018, laden wir Sie um 19 Uhr zu unserem kostenfreien Webinar „So steigerst Du Deine Studienleistungen im Schlaf“ ein. Hier wird Trainerin und Schlafcoach Christine Lenz erläutern, wie groß der Einfluss des Schlafes auf unser Wohlbefinden und auf unsere Konzentrationsfähigkeit ist. Sie wird erklären, warum der eine weniger Schlaf als ein anderer benötigt, und was wir selbst für noch besseren Schlaf tun können.
Christine Lenz ist Expertin im Bereich Schlafmedizin, Beatmungsmedizin und Intensivmedizin. Die Schlafmedizin hat sich von einem kleinen exotischen Bereich der Medizin zu einer eigenständigen Wissenschaft entwickelt und das Wissen über die Zusammenhänge Schlafen-Wachen und Schlaf-Gesundheit haben sich vervielfacht und damit auch die Therapiemöglichkeiten. Diesen Entwicklungsprozess begleitet Lenz seit vielen Jahren und wird im Webinar ihr Wissen mit Ihnen teilen.
Bitte melden Sie sich hier unverbindlich zu unserem Webinar an.
