Sport-Mentaltraining Sport-Mentaltraining

Gewinnen mit dem Kopf –
nach der Weiterbildung Sport-Mentaltraining
bereiten Sie Sportler mental optimal auf den
Wettkampf vor!

Abschluss

Zertifikate IST-Diplom zum/zur Sport-Mentaltrainer/-in (IST)

Einführung und Ziel

Dass sich sportlicher Erfolg nicht nur mit den physischen Merkmalen eines Athleten erklären lässt, ist bekannt. Im Spitzensport bemühen sich heute breit aufgestellte Trainerteams mit den verschiedensten Qualifikationen um das Wohl der Sportler. Vor allem die psychologische/mentale Betreuung hat in den vergangenen Jahren an Bedeutung gewonnen. Sport-Mentaltrainer begleiten Sportler systematisch auf dem Weg zur Leistungsspitze, sind wichtige Gesprächspartner in der Wettkampfvorbereitung, aber auch vertrauensvolle Partner bei der Bewältigung von mentalen Leistungstiefs, Versagensängsten und ähnlichen Krisensituationen im Sport.

Inhalte der Weiterbildung

Die Weiterbildung zum Sport-Mentaltrainer vermittelt Ihnen die umfassenden Kenntnisse, um als Sport-Mentaltrainer Athleten und Mannschaften in den angesprochenen Bereichen zu fördern und zu unterstützen. Außerdem erhalten Sie Hilfestellungen bei Aspekten wie Konfliktmanagement, Gruppenführung sowie Entspannungstechniken.

Die Weiterbildung Sport-Mentaltraining vermittelt berufsqualifizierendes Know-how in den Bereichen:

  • Allgemeine Psychologie, Kommunikation und Gesprächsführung
  • Konfliktmanagement, Gruppenführung
  • Motivationstraining, Mentaltraining im Breitensport und Leistungssport

Ausführliche Informationen entnehmen Sie bitte dem Lehrplan.

Lehrplan

MonatLehreinheit
1 Lehrheft: Allgemeine Psychologie Wahrnehmung - Bewusstsein - Aufmerksamkeit - Emotionen
2 Seminar: Kommunikation I: Kommunikation, Gesprächsführung und Moderation 
<p style="margin-top:6pt;margin-bottom:6pt;">Kommunikationsstile -  Gesprächstraining -  Coaching von Einzelpersonen und Gruppen - Rhetorik - Moderationstechniken - Gestik/Mimik - Umgang mit Medien</p>
3 Lehrheft: Kommunikation II: Konfliktmanagement Konfliktarten - Konfliktsteuerung - Lösungs- und Vermeidungsstrategien - Mediation
4 Lehrheft: Selbstmanagement 
<p style="margin-top:6pt;margin-bottom:6pt;">Analyse des Umgangs mit der Zeit - Zeitdiebe identifizieren und eliminieren - Zeit planen</p>
5 Lehrheft: Teamcoaching Führung und Teamentwicklung - Mannschaftspsychologie - Teamcoaching
6 Lehrheft: Motivationstraining Methoden - Übungen - Techniken
7 Lehrheft: Grundlagen der Sportpsychologie Sportpsychologische Methoden - Trainer/Athlet Interaktion - Zuschauerverhalten
8 Lehrheft: Mentaltraining im Sport Methoden - Übungen - Techniken
9 Lehrheft: Entspannungstechniken im Mentaltraining Entspannungsverfahren und deren Anwendungsfelder
10 Seminar: Mentaltraining im Leistungssport Optimiertes Training - Leistungssteigerung durch Psychologie
11 Seminar: Mentaltraining im Breitensport <p id="c1-id-111" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Pädagogische und didaktische Grundlagen - Mentaltraining im Jugend- und Nachwuchsbereich - Talenterkennung und -förderung</p>
12 Seminar: Praxisworkshop: Mentaltraining + Prüfung <p id="c1-id-17" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Praktische Anwendungsbeispiele</p>

Art der Weiterbildung

Staatlich zugelassener Fernunterricht Sport-MentaltrainerBei der Weiterbildung zum Sport-Mentaltrainer handelt es sich um staatlich geprüften und zugelassenen Fernunterricht (Zulassungs-Nr. 7212810) mit 8 Studienheften und 4 Präsenzphasen.

Die Studienhefte können Sie in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhalten Sie eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr.

Seminartermine

TerminOrt
Kommunikation I: Kommunikation, Gesprächsführung und Moderation
 19.11.2016-20.11.2016IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Mentaltraining im Leistungssport
 08.07.2017-09.07.2017IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Mentaltraining im Breitensport
 19.08.2017-20.08.2017IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Praxisworkshop: Mentaltraining + Prüfung
 16.09.2017-17.09.2017N. N.

In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Ihnen attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.

Zielgruppe

  • Sport- und Fitnesstrainer
  • Laufbahn- und Sportlerberater
  • Vereine und Verbände
  • (ehem.) Leistungssportler

Teilnahmevoraussetzungen

  • Schulabschluss und abgeschlossene Berufsausbildung oder
  • (Fach-) Hochschulreife

Dauer & Beginn

Die Weiterbildung Sport-Mentaltraining dauert 12 Monate und startet im Oktober.

Jetzt online anmelden!

Kosten


Die Studiengebühren betragen:

  • 12 monatliche Raten à 198,00 €
  • gesamt: 2.376,00 €

Informieren Sie sich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.

Leistungssportler

Unsere Weiterbildungen sind aufgrund der großen Flexibilität gerade auch für Leistungs- und Profisportler interessant. Weitere Infos gibt es hier.

Online-Fachvortrag

"Interaktiver Online-Live-Fachvortrag zum Thema „"Mental in Aktion" – Entwickeln und trainieren mentaler Fertigkeiten für (Leistungs-)Sport und Alltag“ mit Dr. Thomas Heinen. Zum Online-Fachvortrag.

Artikel

Sascha Rösler, Teammanager von Fortuna Düsseldorf, berichtet im „Sportsfreund“ über seine IST-Weiterbildung „Sport-Mentaltraining“. Zum Artikel

Das sagt...

  • Prof. Dr. habil. Thomas Heinen
    Professor für Sozialwissenschaften des Sports am Institut für Sportwissenschaft der Stiftung ...

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Dozenten

Dr. Joachim Simen

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