Group Fitness - Toning & Functional Training Group Fitness - Toning & Functional Training

Werden Sie Group-Fitness-Profi für den Kursbereich und das Kleingruppentraining mit dem Schwerpunkt „Toning & Functional Training".

Werden Sie Group-Fitness-Profi für den Kursbereich und das Kleingruppentraining mit dem Schwerpunkt „Toning & Functional Training".

Abschluss

Zertifikate B-Lizenz Group Fitness - Toning & Functional Training

Inklusive:

Staatlich zugelassener Fernunterricht

 

Die Weiterbildung Group Fitness - Toning & Functional Training ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen.

Einführung und Ziel

Group-Fitnesstraining ist beliebt. Doch Kunden erwarten nicht nur ein Gruppenerlebnis mit viel Spaß, sondern auch ein qualitativ hochwertiges und gesundheitsorientiertes Training. Mit der B-Lizenz Group Fitness - Toning & Functional Training absolvieren Sie eine staatlich zugelassene Basisausbildung und legen damit den Grundstein für eine erfolgreiche Arbeit als Group-Fitnesstrainer.

Nach Abschluss der Weiterbildung können Sie vielseitige Gruppentrainings – auch im Bereich Personal Training oder auf der Trainingsfläche – mit dem Schwerpunkt Toning & Functional Training planen und unterrichten.

Inhalte der Weiterbildung

In der Weiterbildung Group-Fitness - Toning & Functional Training erwerben Sie anatomische und physiologische Grundlagen sowie Fachwissen aus der Trainings- und Bewegungslehre.

In diesem Schwerpunkt spezialisieren Sie sich auf Group-Fitness-Angebote wie Body-Toning, Fatburner, Circuit-, Intervall- und Functional Training. Sie lernen verschiedene Trainingsmethoden, darunter auch Methoden mit Kleingeräten und anderen Hilfsmitteln, kennen.

Ausführliche Informationen entnehmen Sie bitte dem Lehrplan Group Fitness - Toning & Functional Training.

Diese Weiterbildung wird auch mit dem alternativen Schwerpunkt Aerobic & Step angeboten.

Lehrplan

* Es stehen Ihnen frei wählbare Termine im Online-Campus zur Verfügung.

StudienmaterialPräsenzphase*
SH: Anatomie

Knochen, Gelenke, Muskulatur, Binde- und Stützgewebe, Funktionen der wichtigsten Muskeln

 
E-Learning: Anatomie Teil 1
 
E-Learning: Anatomie Teil 2
 
E-Learning: Anatomie Teil 3
 
Online-Vorlesung: Videos Anatomie
 
Online-Vorlesung: Tipps und Tools zur Prüfungsvorbereitung

Lerntechniken und Planung komplexer Lernprozesse

 
SH: Physiologie

Herz-Kreislauf-System, Atmung, Energiestoffwechsel

 
E-Learning: Physiologie

Stoffwechsel, Energiegewinnung, Atmung, Herz- Kreislaufsystem

 
SH: Trainings- und Bewegungslehre

Motorische Fähigkeiten, Grundsätze der Trainingslehre, Biomechanik, Bewegungsanalysen

 
E-Learning: Trainings- und Bewegungslehre

Biomechanische Grundlagen, Trainingslehre, sportmotorische Fähigkeiten

 
SH: Group Fitness Grundlagen Toning & Functional Training

Theoretische Grundlagen für Gruppenkurse: Stundenaufbau - Trainingsinhalte und Trainingssteuerung - Didaktik und Methodik - Musiklehre

P: Grundlagen Group Fitness, Fatburner & Toning
P: Toning & Functional Training
P: B-Lizenzprüfung Toning & Functional Training
Online-Vorlesung: Toning

Schrittmuster Aerobic, Schrittmuster Step, Grundlagen des Toning

 

SH = Studienheft, P = Präsenzphase

Seminartermine

TerminOrt
Toning & Functional Training
 11.03.2017-12.03.2017Vitalis Gesundheitszentrum - Mindener Str. 22, 40227 Düsseldorf
B-Lizenzprüfung Toning & Functional Training
 22.04.2017Vitalis Gesundheitszentrum - Mindener Str. 22, 40227 Düsseldorf

In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Ihnen attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.

Vermittlungsformen

Die Inhalte der Weiterbildung Group Fitness - Toning & Functional Training werden Ihnen vermittelt durch 4 Studienhefte und 3 Präsenzphasen. Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen Test sowie einer Lehrprobe.

Zusätzlich haben Sie mit unserer App immer und überall Zugriff auf Ihr Studium. Sie können sich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und sich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten. Bei der Prüfungsvorbereitung werden Sie außerdem durch unser Web Based Training (WBT) unterstützt.

WBTApp

Zielgruppe der Weiterbildung

  • Alle, die eine fundierte Basisausbildung als Group-Fitnesstrainer erwerben möchten
  • Personaltrainer
  • Fitnesstrainer, die Gruppenkurse bzw. Trainingsflächenkurse anbieten möchten

Teilnahmevoraussetzungen

  • Schulabschluss
  • Mindestalter: 18 Jahre

Dauer & Beginn

Die Weiterbildung Group Fitness - Toning & Functional Training dauert 6 Monate und startet in

  • Düsseldorf im Mai und November.
  • München und Berlin im Februar und August.

Jetzt online anmelden!

Kosten

Die Studiengebühren betragen:

  • 6 monatliche Raten à 165,00 €
  • gesamt: 990,00 €

Informieren Sie sich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.

Aufbaukurse

Wer sich nach dem erfolgreichen Abschluss der Group Fitness B-Lizenz Toning & Functional weiter professionalisieren möchte, dem dient die B-Lizenz als optimale Grundlage für alle IST-A-Lizenzen:

 

Darüber hinaus bieten wir Ihnen einige Lizenzen, die so aufgebaut sind, dass Sie interessantes Spezialwissen für Ihre praktische Tätigkeit in der Fitness- und Wellnessbranche auch ohne Vorkenntnisse erwerben können:

Dozenten

Veronika Pfeffer

Veronika Pfeffer

Detailinfos
Jutta Schuhn

Jutta Schuhn

Detailinfos
Vanessa Kleimann

Vanessa Kleimann

Detailinfos
Sarah-Mae Chauvaux

Sarah-Mae Chauvaux

Kerstin Enger

Kerstin Enger

Detailinfos
Raymond Zipter

Raymond Zipter

Beraterteam Fitness

Wir beraten Sie gern!

IST-Bildungshotline:

0800 478 0800
(deutschlandweit kostenfrei)

Mail fitness@ist.de Info Informationen zum Team