PersonalTraining PersonalTraining

Mit diesem hochwertigen Abschluss erwerben Sie umfassendes Wissen für das Personal Training und
setzen sich von der Konkurrenz ab!

Abschluss

Zertifikate IST-Diplom zum/zur PersonalTrainer/-in (IST)

Inklusive:

Diese Weiterbildung ist anerkannt vom Bundesverband ausgebildeter Personal Fitness Trainer e. V., vom Bundesverband Personal Trainer e.V. und vom Schweizer Personal Trainer Verband.

Personal Trainer

Einführung und Ziel

Steigen Sie mit dieser fundierten Weiterbildung in den lukrativen Wachstumsmarkt des Personal Trainings ein und setzen Sie sich mit diesem hochwertigen Abschluss von der Konkurrenz ab! Der Markt des Personal Trainings ist stark gewachsen – nicht nur bei Privat- oder Einzelkunden, sondern auch in Fitnessclubs steigt das Interesse nach persönlicher Trainingsbetreuung. Mit der Weiterbildung zum PersonalTrainer (IST) werden Sie vielseitig ausgebildet. Neben der professionellen Trainingsplanerstellung und der richtigen Ansprache Ihrer Kunden lernen Sie alle wichtigen Themenbereiche von den Grundlagen der Ernährung bis zu wichtigen Aspekten der Existenzgründung kennen.

Inhalte der Weiterbildung

Im Rahmen dieses Studiengangs erlernen Sie, Personal Training anzubieten bzw. zu planen und durchzuführen. Sie erwerben spezielle Kenntnisse in den Bereichen

  • Ausdauertraining, Koordinationstraining, zielgruppenspezifisches Gesundheitstraining
  • Ernährung, Physio-Fitness
  • Kundenorientierung, zielgruppenspezifischer Service, Selbständigkeit

Die ausführlichen Informationen entnehmen Sie bitte dem Lehrplan PersonalTraining.

Seminartermine

TerminOrt
Individuelle Ernährungsbetreuung für Sport und Alltag
 10.02.2017-12.02.2017IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Variables Outdoor-/Indoor-Training+Lizenzprüfung
 22.04.2017-23.04.2017ALMA@Oberkassel - Willstätter Str. 16, 40549 Düsseldorf
Professionelles Personal Training
 12.05.2017-14.05.2017FitX - Schwanenhöfe - mit Treffpunkt im IST-Studieninstitut - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Physio-Fitness: Personal Training bei Risikofaktoren + Lizenzprüfung
 07.07.2017-09.07.2017FitX - Schwanenhöfe - mit Treffpunkt im IST-Studieninstitut - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Der erfolgreiche Personal Trainer
 23.09.2017-24.09.2017IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf

In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Ihnen attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.

Lehrplan

MonatLehreinheit
1 Online-Vorlesung: Ausdauertraining
1 Lehrheft: Personal Training Grundlagen Besonderheiten des 1:1-Trainings - Umgang mit Krankheitsbildern im Personal Training - Trainingsgestaltung speziell im Personal Training - Marketing - Kostenrechnung - Vermarktung und Selbstständigkeit - Financial Planning - Persönlichkeitsentwicklung - Musiklehre - Time-Management - Versicherungen
1 E-Learning: Personal Training
1 Online-Vorlesung: Tipps und Tools zur Prüfungsvorbereitung
2 Lehrheft: Praxiswissen Cardio-Training <p id="c1-id-8" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Grundlagen des Ausdauertrainings - Ausdauerleistungsdiagnostik - Trainingsmethoden - Trainingsbereiche - Intensitätssteuerung in der Praxis - Trainingsplanung im Ausdauertraining</p>
3 Seminar: Trainingsplanung im Ausdauersport + Prüfung 
<p style="text-indent:0pt;margin-left:0pt;margin-top:0pt;margin-bottom:0pt;margin-right:0pt;line-height:100%;">Trainingsplanung - Fettreduktion - Lauftraining - Techniktraining Lauf - Leistungsdiagnostik - Wettkampfvorbereitung - Leistungsorientiertes Ausdauertraining/ Marathonvorbereitung - HIIT</p>
4 Lehrheft: Grundlagen der Ernährungswissenschaft Nährstoffe und ihre Aufgaben - Ernährungsregeln - Sonderformen der Ernährung - Körpergewicht und Körperfett - Anamnese und Analyse - Ernährungscontrolling - Ernährung und Sport
5 Seminar: Individuelle Ernährungsbetreuung für Sport und Alltag Abgrenzung Therapie und Beratung - Beratungstechniken - Ernährung und Sport - Ernährung im Alltag
6 Lehrheft: Koordination und propriozeptives Training <p id="c1-id-6" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Sensomotorik - Entwicklung des koordinativen Systems - propriozeptives Training - Koordination im Breiten- und Leistungssport - Übungen mit Kleingeräten im Fitnesstraining und Gesundheitssport - Koordinationstests</p>
7 Seminar: Variables Outdoor-/Indoor-Training+Lizenzprüfung <p id="c1-id-6" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Functional training - Core-Training - Propriozeptives Training in der Praxis - Koordinative Übungen mit und ohne Kleingeräte - Sportartspezifisches Athletiktraining</p>
8 Lehrheft: Zielgruppenspezifisches Gesundheitstraining Zielgruppenorientierte Angebote für Rückenpatienten, Übergewichtige, Schwangere und Kinder - Komponenten des Gesundheitstrainings: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit
8 Seminar: Professionelles Personal Training Mentalcoaching - Stressbewältigung - Stundenkonzepte -  Trainingsplanung - Anamnese - Zeitmanagement
9 Lehrheft: Krankheitsbilder und -ursachen Metabolische Erkrankungen - Gelenk- und Knochenerkrankungen - Hauterkrankungen - Ursachen
10 Seminar: Physio-Fitness: Personal Training bei Risikofaktoren + Lizenzprüfung <p id="c1-id-8" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Typische Krankheitsbilder und entsprechendes Training in der Praxis - Trainingsplanung bei Risikofaktoren - Vorteile der 1:1 Betreuung - Trigger Point Performance</p>
11 Lehrheft: Kundenorientierung und zielgruppenspezifischer Service Beratungstechniken - Kundenbetreuung - Coaching - Marketing im Personal Training
12 Seminar: Der erfolgreiche Personal Trainer <p id="c1-id-714" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Existenzgründung - Vermarktung - Langfristige Kundenbindung - Zeitmanagement -  Flexibilität</p>

Art der Weiterbildung

Staatlich zugelassener FernunterrichtBei der Weiterbildung PersonalTraining (IST) handelt es sich um staatlich geprüften und zugelassenen Fernunterricht  (Zulassungs-Nr. 7203509v) mit 7 Studienheften und 6 Präsenzphasen.

Online-Studium Die Studienhefte können Sie in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhalten Sie eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr.

Zielgruppe

Alle, die über Arbeitserfahrung als Fitnesstrainer oder Group-Fitnesstrainer verfügen und als professioneller Personal Trainer tätig sein möchten

Teilnahmevoraussetzungen

  • Mindestalter 18 Jahre
  • Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer oder
  • Ausbildung zum Physiotherapeuten oder
  • anerkannte Fitnesstrainer-Ausbildung, z. B. B-Lizenz Fitnesstraining oder
  • vergleichbare Abschlüsse

Dauer & Beginn

Die Weiterbildung PersonalTraining dauert 12 Monate und startet jeweils im April und Oktober.

Jetzt online anmelden!

Kosten

Die Weiterbildung PersonalTraining ist nach AZAV zugelassen. Für den nächsten Starttermin wurde noch keine Maßnahmennummer beantragt. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung, damit wir für Ihren gewünschten Starttermin eine neue Maßnahmennummer beantragen.

Die Studiengebühren betragen:

  • 12 monatliche Raten à 208,00 €
  • gesamt: 2.496,00 €

Hinzu kommt eine Prüfungsgebühr in Höhe von 150,00 €.

Informieren Sie sich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.

Unser Bildungspartner:

Das sagt...

  • Karsten Schellenberg
    „Die Körperwerkstatt“, seit über 20 Jahren Personal Trainer, u. a. für Franka Potente und Detlef D! ...

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Dozenten

Patrick Schopa

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Stephan Müller

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Karsten Focke

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0800 478 0800
(deutschlandweit kostenfrei)

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