BodyBuilding BodyBuilding

Werden Sie mit der A-Lizenz Bodybuilding zum perfekten Ansprechpartner für leistungsorientierte Fitnesssportler.

Werden Sie mit der A-Lizenz Bodybuilding zum perfekten Ansprechpartner für leistungsorientierte Fitnesssportler.

Abschluss

Zertifikate  A-Lizenz BodyBuilding (IST)

Einführung und Ziel

Als Bodybuilding-Trainer können Sie leistungsorientierte Fitnesssportler, deren Ziele Muskelaufbau, Muskeldefinition und Körperfettreduktion sind, optimal betreuen. Viele Kunden im Fitnessclub fragen nach Hypertrophie-Training in Kombination mit leistungssteigernder Ernährung.

Mit dieser Bodybuilding-Trainer-A-Lizenz verfügen Sie über umfangreiche Kenntnisse des anabolen Krafttrainings, der Intensivierungsmethoden und der Leistungsernährung. So können Sie beispielsweise Sportler gezielt auf Bodybuilding- oder Figur-Wettkämpfe vorbereiten. Die Weiterbildung eignet sich auch für Fitnesssportler, die ihr eigenes Krafttraining mit höchstmöglicher Effektivität gestalten wollen.

Inhalte der Weiterbildung

Die A-Lizenz Bodybuilding (IST) vermittelt Ihnen in drei Monaten umfangreiche Kenntnisse aus den Bereichen des anabolen Krafttrainings. Zudem lernen Sie die Wirkungsweise und richtige Zusammenstellung gesunder Ernährung kennen sowie die Vor- und Nachteile von Nahrungsergänzungsmitteln.

Die genauen Inhalte entnehmen Sie bitte dem Lehrplan BodyBuilding.

Lehrplan

MonatLehreinheit
1 SH: Grundlagen der Ernährung

Ernährungskunde und -beratung - Nährstoffe und ihre Aufgaben -Ernährungsregeln, Sonderformen der Ernährung, Körpergewicht und Körperfett - Ideal- und Untergewicht - Anamnese und Analyse- Ernährungscontrolling - Ernährung und Sport

1 P: Leistungsernährung
2 P: Grundlagen des Bodybuildings
3 P: Anaboles Krafttraining + Lizenzprüfung

SH = Studienheft, P = Präsenzphase

Vermittlungsformen

Die Inhalte der Weiterbildung BodyBuilding werden Ihnen vermittelt durch 3 Präsenzphasen.

AppZusätzlich haben Sie mit unserer App immer und überall Zugriff auf Ihr Studium. Sie können sich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und sich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten.

Zielgruppe der Weiterbildung

  • Fitnesstrainer, Group-Fitnesstrainer oder Sportlehrer, die ihr eigenes Profil erweitern und sich auf Body-Building spezialisieren möchten
  • Fitnesssportler, die ihr eigenes Training optimieren möchten

Teilnahmevoraussetzungen

  • Mindestalter 18 Jahre, Schulabschluss
  • Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer oder
  • Ausbildung zum Physiotherapeuten oder
  • eine anerkannte Fitnesstrainerausbildung, z.B. B-Lizenz Fitnesstraining oder
  • vergleichbarer Abschluss

Alternativ können auch umfangreiche Erfahrungen als Trainer auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich zur Teilnahme berechtigen.

Dauer & Beginn

Die Weiterbildung BodyBuilding dauert 3 Monate und startet im Oktober.

Jetzt online anmelden!

Kosten

Die Studiengebühren betragen:

  • 3 monatliche Raten à 198,00 €
  • gesamt: 594,00 €

Informieren Sie sich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.

Dozenten

Dirk Kau

Dirk Kau

Andreas Scholz

Andreas Scholz

Detailinfos
Andreas Frey

Andreas Frey

Carsten Werner

Carsten Werner

Beraterteam Fitness

Wir beraten Sie gern!

IST-Bildungshotline:

0800 478 0800
(deutschlandweit kostenfrei)

Mail fitness@ist.de Info Informationen zum Team