CrossWorkout Trainer CrossWorkout Trainer

Spezialisieren Sie sich mit der
Weiterbildung CrossWorkout Training
auf effektives Functional Fitness Training.

Abschluss

Zertifikate A-Lizenz CrossWorkout Trainer (IST)

Einführung und Ziel

CrossWorkout ist ein Konzept für Functional-Fitness-Training mit Wettkampfcharakter speziell für Fitnessstudios. Fitnesstraining wird beim CrossWorkout messbar gemacht und Leistungen sind vergleichbar.
Das Training ist sehr intensiv und variabel. Es wird keine Spezialisierung, wie in den meisten anderen Sportarten angestrebt, sondern eine allumfassende Fitness.

Die Weiterbildung CrossWorkout Trainer bereitet Sie in kompakter Form gezielt darauf vor, dieses neue Trainingskonzept in Ihre Arbeit als Fitnesstrainer zu integrieren oder als weiteren Bestandteil Ihres Studioangebotes aufzubauen.

Inhalte der Weiterbildung

In nur zwei Monaten erhalten Sie eine umfassende theoretische Einführung ins CrossWorkout sowie eine praktische Ausbildung durch eine intensive Präsenzphase.

Lehrplan

MonatLehreinheit
1 Lehrheft: Grundlagen des CrossWorkout <p id="c1-id-17" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Einführung in das CrossWorkout - Grundbewegungen des CrossWorkout - Fehlerbilder - Bedeutung des Gewichthebens für funktionales Training - Bewegungstechnik Gewichtheben - Übungskatalog CrossWorkout - Mobilisation - Regelwerk</p>
2 Seminar: CrossWorkout in der Praxis + Lizenzprüfung <p id="c1-id-19" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><font id="c1-id-23" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff">Einführung in die CrossWorkout Grundbewegungen - Einführung in das Gewichtheben - Erlernen der CrossWorkout Bewegungstechniken - Methodik der Technikvermittlung, Bewegungsbewertung und Fehlerkorrektur</font></p>

Art der Weiterbildung

Der Lizenzkurs CrossWorkout Trainer besteht aus einem Studienheft und einer Präsenzphase.

Online-Studium Die Studienhefte können Sie in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhalten Sie eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr.

Zielgruppe

  • Studiobetreiber und Trainer, die bereits eine Basisausbildung (z. B. Fitnesstraining B-Lizenz oder Lizenzen anderer Sportarten) besitzen und das CrossWorkout-Konzept in ihren Club und ihre Arbeit integrieren möchten.

Teilnahmevoraussetzungen

  • Schulabschluss
  • Mindestalter 18 Jahre
  • Abschluss als Diplom-Sportlehrer/-wissenschaftler oder Gymnastiklehrer oder Fitness-/Groupfitnesstrainer mit B-Lizenz oder vergleichbare Abschlüsse

Dauer & Beginn

Die A-Lizenz CrossWorkout Trainer dauert 2 Monate und startet im Februar und August.

Kosten

Die Studiengebühren betragen:

  • 2 monatliche Raten à 199,00 €
  • gesamt: 398,00 €

Weitere Informationen

Unser Bildungspartner:

Blog-Beitrag

Functional Fitness mit Wettkampfcharakter.
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Video

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Video unseres Bildungspartners Crossworkout.

Dozenten

Jens Paufler

Detailinfos
Team

Wir beraten Sie gern!

IST-Bildungshotline:

0800 478 0800
(deutschlandweit kostenfrei)

fitness@ist.de Informationen zum Team