Ausdauertraining
- Verbesserung der Ausdauer und Gewichtsabnahme sind gefragt
- Große Kundengruppe vom Leistungs- bis zum Breitensport
- Zeitlich und örtlich flexibel anwendbar
Ausdauertraining liegt im Trend! Das Interesse an Ausdauertraining ist in den Studios, im Profi-Training und bei Hobbysportlern sehr hoch. Spezielle Erscheinungsformen wie Marathon und Triathlon erfreuen sich immer größerer Beliebtheit – sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport. Und es hat viele Vorteile: Ausdauertraining lässt sich zeitlich und örtlich flexibel und ohne Geräte im Freien durchführen, ist bis ins hohe Alter zu betreiben und eignet sich optimal zum Abnehmen.
Um professionelle und erfolgreiche Trainingspläne zu entwickeln und Kunden gezielt und gesundheitsfördernd beim Training ihrer Ausdauer zu begleiten, ist ein fundiertes Wissen unabdingbar. Eignen Sie sich das notwendige Fachwissen an, um Ihre Kunden optimal bei der Verbesserung ihrer Ausdauerleistung und der Gewichtsabnahme zu betreuen.
In der Weiterbildung Ausdauertraining eignen Sie sich das Fachwissen im Bereich der Ausdauerdiagnostik und des Cardio-Trainings an und lernen, wie Sie die Ausdauerleistung ihrer Kunden durch ein gesundheitsorientiertes und leistungssteigerndes Training gezielt verbessern. So können Sie Ihre Kunden auf dem Weg zu ihrem individuellen Ziel begleiten.
Ausführliche Informationen entnehmen Sie bitte dem Lehrplan Ausdauertraining.
Diese Weiterbildung ist modular aufgebaut und dauert in der Regel 2 Monate. Die tatsächliche Dauer bestimmen Sie durch Ihre Lerngeschwindigkeit und die Wahl Ihrer Seminartermine. Nach Ende der Regelstudienzeit können Sie weitere 9 Monate kostenfrei alle Leistungen Ihrer Weiterbildung in Anspruch nehmen.
Studienmaterial | Seminar* |
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Online-Vorlesung: Trainingsbereiche im Ausdauertraining |
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Online-Vorlesung: Trainingsmethoden im Ausdauertraining |
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Online-Vorlesung: Grundlagen des Energiestoffwechsels |
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SH: Grundlagen und Methoden des Ausdauertrainings |
S: Trainingsplanung im Ausdauersport + Lizenzprüfung |
* Es stehen Ihnen frei wählbare Termine im Online-Campus zur Verfügung.
SH = Studienheft, S = Seminar
Informationen zu unseren Lehrmethoden.
Werden Ihnen pro Seminar mehrere Terminvorschläge angezeigt, können Sie sich aus diesen Ihren Wunsch-Termin auswählen.
Termin | Ort | |
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Trainingsplanung im Ausdauersport + Lizenzprüfung | ||
Ende KW 22 2023 | IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf |
In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Ihnen attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.
Abschluss: A-Lizenz Ausdauertraining (IST)
Die Qualität unserer Bildungsangebote erkennen auch unsere Studierenden und Absolventen an, so dass viele neue Teilnehmer auf Empfehlung zu uns kommen. Das belegen auch unabhängige Bewertungsportale. Das IST-Studieninstitut wurde z.B. auf fernstudiumcheck.de als „Top-Fernschule“ wiederholt unter die beliebtesten Bildungsanbieter gewählt.Die Inhalte der Weiterbildung Ausdauertraining werden Ihnen vermittelt durch ein Studienheft, eine Präsenzphase sowie drei ergänzende Online-Vorlesung.
Die Studienhefte können Sie in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhalten Sie eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr.
Unsere Seminarorte sind mit modernem Equipment ausgestattet. Hier lernen Sie von unseren erfahrenen Dozenten so praxisnah wie möglich und haben direkt vor Ort die Möglichkeit, Ihr neuerworbenes Wissen praktisch umzusetzen.
Zusätzlich haben Sie mit unserer App immer und überall Zugriff auf Ihr Studium. Sie können sich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und sich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten.
Alle, die über Arbeitserfahrung als Fitnesstrainer oder Group-Fitness-Trainer verfügen und sich im Bereich Ausdauertraining spezialisieren möchten.
Die Weiterbildung Ausdauertraining dauert 2 Monate und startet in
Und auch wenn Sie mehr Zeit brauchen oder eine Pause einlegen müssen: kein Problem. Nach Ablauf der regulären Weiterbildungsdauer sichern wir Ihnen einen kostenfreien 9-monatigen Betreuungszeitraum zu, in dem Sie weiter Zugriff auf Ihren Online-Campus haben und sich mit Fragen jederzeit bei uns melden können.
Die Studiengebühren betragen:
Inkl. gedruckter Studienhefte:
Digitale Studienhefte:
Die Teilnahme an den Seminaren ist in den Kosten enthalten.
Informieren Sie sich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.
Sie sind sich unsicher, welche unserer Trainerlizenzen die richtige für Sie ist?
Auf der Seite "Trainerlizenz erwerben" bieten wir Ihnen einen Vergleich unserer Angebote, wie Z.B. Group Fitness Trainer B-Lizenz, Sporternährung B-Lizenz oder Athletiktraining A-Lizenz.
Selbstverständlich beraten wir Sie auch gerne persönlich, um die geeignete Qualifikation für Sie zu finden. Rufen Sie uns einfach unter der Telefonnummer +49 211 86668 0 an.
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Sie haben noch Fragen? Wir sind gerne für Sie da: telefonisch unter der Rufnummer +49 211 86668 0 oder per E-Mail.
Version: 9.1.0.0