13.06.2025
Ich bin dann mal weg – Warum ein Urlaub ohne Arbeit so wichtig ist
Sommerzeit ist Urlaubszeit und bietet Raum für Entspannung, Erholung und das Aufladen der Batterien. Leider gibt es immer mehr Menschen, die während ihres Urlaubs arbeiten. Dies kann jedoch die Work-Life-Balance gefährden und langfristig negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit haben.
Unsere Stress-Expertin, Alexandra Löwe, erläutert in einem Blogbeitrag, warum es für Deine Gesundheit wichtig ist, im Urlaub nicht für Kolleg:innen und Vorgesetzte erreichbar zu sein und den Job einfach mal auszublenden.
Neugierig geworden? Dann lies in unserem Blog einfach weiter.
Wenn Du Dich tiefergehend mit Stressmanagement und Prävention auseinandersetzen möchtest, haben wir sicherlich das richtige Bildungsangebot für Dich.
