Ausbildung Rückentrainer (m/w/d)

  • Großer Bedarf an fachkundigem Rückentraining
  • Expertenwissen für Rückentrainings und Wirbelsäulengymnastikkurse
  • Auf der Trainingsfläche, im Kursbereich oder Büro

  • Großer Bedarf an fachkundigem Rückentraining
  • Expertenwissen für Rückentrainings und Wirbelsäulengymnastikkurse
  • Auf der Trainingsfläche, im Kursbereich oder Büro
Übersicht

Mit der Rückentrainer:in A-Lizenz wirst Du Spezialist:in für Kurse zur Prävention von Rückenerkrankungen

Mehr als 80 Prozent aller Deutschen leiden im Laufe ihres Lebens an Rückenschmerzen. Die Ausgaben der Krankenkassen diesbezüglich sind in den vergangenen Jahren stetig gestiegen. Durch diese Entwicklung steigt in Fitnessclubs, Vereinen und auch in gesundheitsbewussten Unternehmen die Nachfrage nach Rückenschulungen und -kursen. Und damit auch der Bedarf an gut ausgebildeten Trainer:innen, die über spezifische Fachkenntnisse im Bereich des Rückentrainings verfügen und ihre Kundschaft bei der Ausbildung eines starken und belastungsfähigen Rückens unterstützen.
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung Rückentrainer:in beherrschst Du die Organisation und Durchführung von abwechslungsreichen Rückentrainings und Wirbelsäulengymnastikkursen für unterschiedliche Zielgruppen im Kursbereich.

fernstudiumcheck Siegel Rückentrainer Ausbildung
Inhalte

Inhalte der A-Lizenz Rückentrainer:in

Die Rückentrainer:in A-Lizenz (IST) vermittelt Dir in kompakter Form Inhalte zu Rückenfitness und Rückentraining in der Praxis. Du erwirbst medizinische sowie didaktische und methodische Grundlagen für die Organisation und Durchführung von Rückenkursen. Zudem erwirbst Du Kenntnisse für ein zielgruppenorientiertes Rückentraining.

 

Lehrplan

Studienmaterial Seminar*
Planung und Durchführung von Rückentrainings

Rückentraining A-Lizenz Teil 2 - Vertiefung + Lizenzprüfung
Übungsbuch zu den Seminaren Rückentraining B-Lizenz

Grundlagen des Rückentrainings

Rückentraining A-Lizenz Teil 1 - Grundlagen

* Es stehen Dir frei wählbare Termine im Online-Campus zur Verfügung.

Legende: Lehrheft Seminar

Informationen zu unseren Lehrmethoden.

Geprüfte Qualität und anerkannter Abschluss

Abschluss: A-Lizenz Rückentraining (IST)

Die Qualität unserer Bildungsangebote erkennen auch unsere Studierenden und Absolvent:innen an, so dass viele neue Teilnehmer:innen auf Empfehlung zu uns kommen. Das belegen auch unabhängige Bewertungsportale. Das IST-Studieninstitut wurde z.B. auf fernstudiumcheck.de als „Top-Fernschule“ wiederholt unter die beliebtesten Bildungsanbieter gewählt.

Unsere Lehrmethoden

Die Inhalte der Weiterbildung Rückentrainer:in werden Dir vermittelt durch 2 Studienhefte und 2 Präsenzphasen.

Die Studienhefte kannst Du in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhältst Du eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr des Fernstudiums.

Zusätzlich hast Du mit unserer App immer und überall Zugriff auf Dein Studium. Du kannst Dich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und Dich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten.

Zielgruppe

Fitnesstrainer:innen, Group-Fitness-Trainer:innen und Sportlehrer:innen, die ihre Teilnehmer:innen mit gesundheitsorientierten Rückenprogrammen und -kursen begeistern möchten, um langfristig der Volkskrankheit Nr. 1 entgegenzuwirken.

Teilnahmevoraussetzungen

  • Mindestalter 18 Jahre, Schulabschluss
  • Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer:in oder
  • Ausbildung zum:zur Physiotherapeut:in oder
  • eine anerkannte Groupfitness- oder Fitnesstrainer:inausbildung, z.B. B-Lizenz Fitnesstrainer:in oder
  • vergleichbarer Abschluss
  • Sportstudium
  • Alternativ können auch umfangreiche Erfahrungen als Trainer:in auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich zur Teilnahme berechtigen.
 

Dauer & Beginn

Die Weiterbildung Rückentrainer:in dauert 4 Monate und startet in

  • Düsseldorf im Juni und Dezember
  • München im Dezember

Und auch wenn Du mehr Zeit brauchst oder eine Pause einlegen musst: kein Problem. Nach Ablauf der regulären Weiterbildungsdauer sichern wir Dir einen kostenfreien 9-monatigen Betreuungszeitraum zu, in dem Du weiter Zugriff auf Deinen Online-Campus hast und Dich mit Fragen jederzeit bei uns melden kannst.

Seminartermine

Werden Dir pro Seminar mehrere Terminvorschläge angezeigt, kannst Du Dir aus diesen Deinen Wunsch-Termin auswählen:

Termin Ort
Rückentraining A-Lizenz Teil 1 - Grundlagen
Ende KW 7 2025 IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Ende KW 33 2025 IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Rückentraining A-Lizenz Teil 2 - Vertiefung + Lizenzprüfung
Ende KW 11 2025 IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf
Ende KW 37 2025 IST-Studieninstitut - Schwanenhöfe - Erkrather Str. 220 a-c, 40233 Düsseldorf

In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Dir attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.

Kosten der Ausbildung Rückentrainer:in

Die Studiengebühren betragen:

Inkl. gedruckter Studienhefte:

Du erhältst die Studienhefte in gedruckter Form per Post zugeschickt. Zusätzlich kannst Du die Hefte in digitaler Form im Online-Campus abrufen.
  • 4 monatliche Raten à 198,00 €
  • gesamt: 792,00 €

Digitale Studienhefte:

Die Studienhefte stehen Dir in digitaler Form im Online-Campus zur Verfügung.
  • 4 monatliche Raten à 188,00 €
  • gesamt: 752,00 €

Informiere Dich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.

Fakten auf einen Blick

Abschluss
A-Lizenz Rückentraining (IST) (m/w/d)
Studiendauer
4 Monate
Studienbeginn
Juni und Dezember (Düsseldorf, München)

Das bringt Dir die Weiterbildung Rückentrainer:in

Du erweiterst Dein Angebot als Fitnesstrainer:in gezielt um einen Aspekt, der viele Menschen unterschiedlichster Altersgruppen betrifft. Als Rückentrainer:in kannst Du speziell auf diesen Körperteil ausgerichtete Trainingsformen und -einheiten konzipieren – sowohl auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich als auch in den unterschiedlichen beruflichen Umgebungen Deiner Kundschaft.

Bequem online anmelden!

Sichere Dir jetzt ohne Risiko einen Platz für Deine Wunsch-Weiterbildung. Du kannst Deine Anmeldung 21 Tage lang ohne Angabe von Gründen widerrufen.

Unsere Vorteile
Anerkannte
Abschlüsse
Hohe
Flexibilität
Starkes
Branchennetzwerk
Persönliche
Betreuung
Mehrfach
ausgezeichnet
Weitere Informationen
Überblick Trainerlizenzen B- und A-Lizenzen

Was ist eine Trainerlizenz und welche gibt es? Diese und weitere Fragen beantworten wir auf "Trainerlizenz erwerben".

Überblick Trainerlizenzen
Dozent:innen
Julia Niedermeier
Carolin Machl
Sandra Lang
Manuel Fuchs
Kerstin Wessel
Veronika Pfeffer
Hannah Bauernfeind
Daniela Hüllen-Deutscher
Juliane Pollheide Juliane Pollheide
Kerstin Heuser
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