Anatomie und Physiologie
Trainings- und Bewegungslehre
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 1 – Gerätetraining
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 2 - Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung
Du willst den Startschuss für Deine Fitnesskarriere geben? Dann ist die Fitnesstrainer:in B-Lizenz die Lösung! Sie vermittelt wertvolles Basiswissen für Neu- und Quereinsteiger:innen in den Fitnessmarkt oder das eigene Training.
Ob Du als Fitnesstrainer:in haupt- oder nebenberuflich, selbstständig oder angestellt arbeiten möchtest, die B-Lizenz gibt Dir die nötige Orientierung und Qualifikation für Deine berufliche Zukunft. Mit ihr kannst Du in Deinen Traumberuf starten und die Basis für eine erfolgreiche und spannende Trainerkarriere bilden.
Moderne und flexible Lernmethoden wie webbasiertes Training, Animationen, Lehrvideos und die IST-App erleichtern Dir das Lernen. In intensiven Praxisphasen vertiefst Du Dein Wissen unter Anleitung von ausgewiesenen Trainingsprofis.
Nach Abschluss der Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz bist Du in der Lage, Kund:innen fachlich kompetent zu betreuen und mit ihnen zusammen persönliche Fitnessziele festzulegen. Du begleitest Deine Kund:innen erfolgreich im Trainingsprozess und unterstützt sie beim Erreichen ihrer Ziele. Du beherrschst die Erstellung und Umsetzung von Trainingsplänen im Ausdauer- und Kraftbereich nach neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen. Die Funktionen und das sichere Handling der Geräte sind für Dich mit dieser B-Lizenz selbstverständlich.
In der Ausbildung Fitnesstrainer:in werden Dir außerdem Anatomische Grundlagen und Grundsätze der Trainingslehre vermittelt.
Die B-Lizenz zum Fitnesstrainer oder zur Fitnesstrainerin ist die optimale Grundlage für zahlreiche A-Lizenzen, mit denen Du Dein Wissen und Deine Fähigkeiten im Anschluss an diese Ausbildung weiter ausbauen und Dich spezialisieren kannst.
Diese Ausbildung ist modular aufgebaut und dauert in der Regel 4 Monate. Die tatsächliche Dauer bestimmst Du durch Deine Lerngeschwindigkeit und die Wahl Deiner Seminartermine. Nach Ende der Regelstudienzeit kannst Du weitere 9 Monate kostenfrei alle Leistungen Deiner Weiterbildung in Anspruch nehmen.
Anatomie und Physiologie
Trainings- und Bewegungslehre
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 1 – Gerätetraining
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 2 - Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung
Legende: Lehrheft Seminar Online-Vorlesung Web Based Training
Informationen zu unseren Lehrmethoden.
Abschluss: Fitnesstrainer B-Lizenz (m/w/d)
Die Weiterbildung Fitnesstrainer:in B-Lizenz ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen (Zulassungs-Nr.: 7152705).
Das IST-Studieninstitut ist in der Branche bekannt: Wir kooperieren mit über 1.500 Fitnessstudios in Deutschland. Die B-Lizenz ist als Qualifizierung im Fitnessmarkt allgemein anerkannt und unser Abschluss dauerhaft gültig.
Die im Rahmen des Erwerbs der B-Lizenz erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten erfüllen die Kriterien für den direkten Einstieg in die Fachausbildung des Rehasport Deutschland e.V. (RSD) zum Übungsleiter für Rehabilitationssport (Profil Orthopädie, 90 UE).
Die Qualität unserer Bildungsangebote erkennen auch unsere Studierenden und Absolvent:innen an, so dass viele neue Teilnehmer:innen auf Empfehlung zu uns kommen. Das belegen auch unabhängige Bewertungsportale. Das IST-Studieninstitut wurde z.B. auf fernstudiumcheck.de als „Top-Fernschule“ wiederholt unter die beliebtesten Bildungsanbieter gewählt.
Die Inhalte der Ausbildung Fitnesstrainer:in B-Lizenz werden Dir vermittelt durch 2 Studienhefte und 2 Präsenzphasen sowie ergänzende Online-Vorlesungen. Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen Test und einer Lehrprobe.
Die Studienhefte kannst Du in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhältst Du eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr des Fernstudiums.
Bei den Präsenzphasen dieser Weiterbildung stehen Dir verschiedene Seminartermine zur Wahl. Im Online-Campus kannst Du Dich bequem für den jeweils für Dich optimal passenden Termin anmelden. Unsere Seminarorte sind mit modernem Equipment ausgestattet. Hier lernst Du von unseren erfahrenen Dozent:innen so praxisnah wie möglich und hast direkt vor Ort die Möglichkeit, Dein neuerworbenes Wissen praktisch umzusetzen.
Zusätzlich hast Du mit unserer App immer und überall Zugriff auf Dein Studium. Du kannst Dich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und Dich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten. Außerdem wirst Du beim Lernen durch unser Web Based Training (WBT) unterstützt.
Alle, die als Fitnesstrainer oder Fitnesstrainerin arbeiten möchten und eine fundierte Basisausbildung für das Training auf der Trainingsfläche erwerben möchten.
Die B-Lizenz-Ausbildung dauert 4 Monate und startet in
Und auch wenn Du mehr Zeit brauchst oder eine Pause einlegen musst: kein Problem. Nach Ablauf der regulären Weiterbildungsdauer sichern wir Dir einen kostenfreien 9-monatigen Betreuungszeitraum zu, in dem Du weiter Zugriff auf Deinen Online-Campus hast und Dich mit Fragen jederzeit bei uns melden kannst.
Hier findest Du eine Übersicht der aktuell bereits festgelegten Seminartermine. Werden Dir pro Seminar mehrere Terminvorschläge angezeigt, kannst Du Dir aus diesen Deinen Wunsch-Termin auswählen. Bei Fragen hierzu wende Dich gerne an den Fachbereich Fitness.
Termin | Ort | ||
---|---|---|---|
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 1 - Gerätetraining | |||
18.01.2025 - 19.01.2025 | Holmes Place Health Club Berlin - Ostkreuz - Hirschberger Straße 3 (Bei Kaufland), 10317 Berlin | ||
Ende KW 10 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
15.03.2025 - 16.03.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 24 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
28.06.2025 - 29.06.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 36 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
13.09.2025 - 14.09.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 49 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
13.12.2025 - 14.12.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 2 - Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung | |||
Ende KW 4 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
15.02.2025 - 16.02.2025 | Holmes Place Health Club Berlin - Ostkreuz - Hirschberger Straße 3 (Bei Kaufland), 10317 Berlin | ||
Ende KW 14 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
26.04.2025 - 27.04.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 28 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
26.07.2025 - 27.07.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 42 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
18.10.2025 - 19.10.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Dir attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.
Die Studiengebühren betragen:
Inkl. gedruckter Studienhefte:
Digitale Studienhefte:
Informiere Dich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.
Mit unserer qualitativ hochwertigen B-Lizenz bist Du in der Lage, Deine Kunden und Kundinnen fachlich kompetent zu betreuen, mit ihnen zusammen persönliche Fitnessziele festzulegen und diese zu erreichen. Du profitierst von der Bekanntheit des IST, das seit 35 Jahren Bildungspartner der Branche ist. Die B-Lizenz wird von zahlreichen Fitnessstudios – u. a. den über 1.500 Studios, die mit uns kooperieren – als Qualifizierung anerkannt. Außerdem ist sie eine optimale Grundlage für zahlreiche A-Lizenzen, mit denen Du Dein Wissen weiter ausbauen und Dich spezialisieren kannst – wie z. B. „Medizinisches Fitnesstraining“, „Functional Training“ oder „Athletiktraining“.
Für Trainer:innen, die sowohl auf der Trainingsfläche als auch im Management arbeiten möchten, gibt es außerdem zahlreiche Qualifizierungsmöglichkeiten. Diese reichen von einer kompakten Weiterbildung über eine umfassende Ausbildung bis hin zu Bachelor- und Masterabschlüssen.
Absolvent:innen der Fitnesstrainer B-Lizenz können sich diese übrigens auch auf umfassende Fitness-Ausbildungen wie Sport- und Fitnesstraining anrechnen lassen. Zudem erhalten sie zwischen 15 und 25 Prozent auf weiterführende Weiterbildungen gemäß unseres Treuerabatts.
Sichere Dir jetzt ohne Risiko einen Platz für Deine Wunsch-Weiterbildung. Du kannst Deine Anmeldung 21 Tage lang ohne Angabe von Gründen widerrufen.
Sichere Dir jetzt ohne Risiko einen Platz für Deine Wunsch-Weiterbildung. Du kannst Deine Anmeldung 21 Tage lang ohne Angabe von Gründen widerrufen.
Die Trainerlizenz ist die Grundvoraussetzung, um in der Fitnessbranche haupt- oder nebenberuflich arbeiten zu können. Das „B“ der Fitnesstrainer:in B-Lizenz Ausbildung steht dabei für „Basic“ oder „Basis“ - sie ist mehr wert als eine C-Lizenz. Ohne den Nachweis entsprechender Fitnesstrainer-Lizenzen hat man in den meisten Fitnessstudios keine Chance auf eine Anstellung als Fitnesstrainer oder Fitnesstrainerin. Für eine nebenberufliche Tätigkeit ist dieser Trainerschein häufig ausreichend. Die Lizenz gilt zudem als Voraussetzung für viele darauf aufbauende A-Lizenzen wie zum Beispiel zum Personal Trainer, mit denen Fitnesstrainer:innen ihr Qualifikationsprofil und damit Ihre Job- und Gehaltschancen erhöhen können. Wer das von vorneherein möchte, der kann auch gleich in das IST-Diplom Sport- und Fitnesstraining einsteigen.
Die Teilnehmenden der Ausbildung zum:zur Fitnesstrainer:in erhalten von uns nach erfolgter Online-Anmeldung einen Zugang zum Online-Campus, wo sie alle Lehrmaterialien einsehen und herunterladen können. Hier finden die Teilnehmer:innen auch Online-Vorlesungen oder E-Learning-Tools zu Themen wie Anatomie, Physiologie und Trainingslehre. Für die Weiterbildung gibt es einen viermonatigen Idealverlauf, es ist aber auch möglich die Fitnesstrainer Ausbildung schneller oder langsamer zu absolvieren. Es ist aber keine reine Online-Ausbildung oder ausschließlicher Online-Kurs. In den Präsenzphasen werden die theoretischen Inhalte zum Gerätetraining und Fitnesstraining sowie der Trainingsplanerstellung vertieft und zum Schluss mit der praktischen Prüfung durch unsere Dozent:innen abgenommen. Generelle Informationen zum Studienverlauf und unseren Lehrmethoden findest Du auch auf unserer Website.
In der Ausbildung Fitnesstrainer:in erwerben Teilnehmende ein Grundverständnis von Anatomie, Krafttraining, Physiologie sowie Trainings- und Bewegungslehre. Mit diesem Wissen kannst Du in der Praxis Kund:innen beim Hantel- und Gerätetraining anleiten, die Trainingsplanung übernehmen und die Funktionsweise von Muskeln erklären und Übungen aufzeigen. Mit dem anerkannten Zertifikat „Fitnesstrainer B-Lizenz“ (m/w/d) erfüllst Du damit die Grundvoraussetzungen, um professionell als Fitnesstrainer:in in einem Fitnessstudio arbeiten zu können.
Schon seit vielen Jahre steigen die Zahlen der Mitglieder:innen, Fitnessanlagen und Arbeitsplätze in der Fitnessbranche, wie die jährliche Auswertung des Arbeitgeberverbands deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV) zeigt. Damit steigt auch der Bedarf an qualifizierten Trainer:innen. Einen Beruf als Fitnesstrainer:in findet man entweder direkt im Studio, im Verein oder über klassische Jobsuchmaschinen. Auf unserer eigenen Jobplattform Joborama.de, seit Jahren auch die offizielle Jobbörse der FIBO, findest Du ebenfalls zahlreiche Stellenausschreibungen. Auch Initiativbewerbungen sind in der Branche üblich. Biete proaktiv eine Probearbeit an, damit sich der Betreiber von Deiner Kompetenz überzeugen kann.
Wie in jedem Berufsfeld gibt es eine große Preisspanne, abhängig von den eigenen Qualifikationen, dem Standort und dem Arbeitgeber. Die Plattform Gehaltsvergleich.de hat eine Gehaltsspanne von etwa 1.500 bis 3.000 Euro für eine Vollzeitstelle als Fitnesstrainer:in ausgewertet. Bei einer nebenberuflichen Tätigkeit wird meistens pro Stunde abgerechnet. Der Stundensatz ist individuell und häufig abhängig von der eigenen Erfahrung als Fitnesstrainer:in und Zusatzqualifikationen, mit denen Trainer:innen Zusatzangebote und/oder Kursangebote anbieten können, beispielsweise GroupFitness.
Unsere Ausbildung ist so aufgebaut, dass viele Inhalte der Trainerlizenz online erlernt werden können. Neben Lehrvideos, webbasierten Trainings, interaktiven Präsentationen und einer eigenen App zur Prüfungsvorbereitung erhalten unsere Teilnehmer:innen aber auch Lehrhefte, in denen alle Informationen in Ruhe nachgelesen werden können. In frei wählbaren Präsenzphasen werden die Inhalte dann vertieft, praktisch und sportlich angewendet sowie in Übungen an den Geräten ausgeführt. Im Internet gibt es einige Anbieter, bei denen man die Trainerlizenz inklusive Prüfung durch reine Online-Teilnahme absolvieren kann. Aus unserer Sicht sind die praktische Anwendung des Wissens in einer Trainingseinheit und der Erfahrungsaustausch mit langjährigen Trainer:innen und Expert:innen der Branche sehr wichtig. Daher halten wir es für seriöse Bildungsanbieter für unerlässlich, neben Online-Inhalten auch Praxisphasen anzubieten. Das Handling der Geräte und die korrekte Trainingsplanerstellung in Präsenzseminaren zu erlernen ist notwendig, um als Fitnesstrainer:in eine kompetente Betreuung der Kund:innen gewährleisten zu können.
Das IST-Studieninstitut ist schon seit über 20 Jahren in der Fitessbranche bekannt und zahlreiche international erfolgreiche Fitnessstudioketten arbeiten schon seit vielen Jahren mit uns zusammen. Die B-Lizenz ist von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen (Zulassungs-Nr. 7152705). Die erworbene Lizenz ist lebenslang gültig und auch in unseren Nachbarländern wie in Österreich und der Schweiz wird unsere Trainerlizenz anerkannt.
Die Studiengebühren werden bei uns für gewöhnlich in monatlichen Raten bezahlt. Wer auf die Zusendung von gedruckten Studienheften verzichtet, kann 5% der Studiengebühren sparen. In der online-gestützten-Variante kannst Du Dein Studienmaterial bequem im Online-Campus herunterladen. Auf unserer Webseite findest Du weitere Informationen zu unseren Fördermöglichkeiten.
Die Abschlussprüfung der Fitnesstrainer B-Lizenz läuft zweigeteilt ab. Neben einem theoretischen Teil in Form eines Multiple Choice-Tests, kommt die Praxis zum Tragen. Teilnehmer:innen demonstrieren an einem zufällig ausgewählten Trainingsgerät ihr erworbenes Know-how. Anschließend stellen Sie ihr erlerntes Wissen über den menschlichen Körper anhand verschiedener Fragen über Aufgabe, Funktion und Trainierbarkeit bestimmter Muskel unter Beweis.
Fordere jetzt kostenlos und unverbindlich Informationsmaterial an - und in Kürze erhältst Du die gewünschte Broschüre per Post.
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Unsere Mitarbeiter:innen sind Branchenkenner:innen mit fachspezifischer Berufserfahrung und beraten Dich jederzeit kompetent und persönlich.
Version: 2024.11.22.949