Lehrhefte
Leistungsdiagnostik und Testmethoden
Leistungsdiagnostische Verfahren – Funktionsdiagnostik – Umsetzbarkeit in den verschiedenen Leistungsklassen
Trainingsplanung- und Steuerung im Athletiktraining
Grundlagen des Athletiktrainings – Training der fußballspezifischen konditionellen Fähigkeiten – neueste trainingswissenschaftliche Erkenntnisse
Athletiktraining im Fußball
Umsetzung im Trainingsalltag – Von der Periodisierung zum Sessiondesign – diverse Praxisbeispiele
Übungssammlung fußballspezifisches Athletiktraining
Übungsbeispiele für isolierte und integrierte Athletikeinheiten – Verdeutlicht durch zahlreiche Bilder & Videos