Anatomie
Physiologie
Trainings- und Bewegungslehre
Diagnostik
Gerätetraining
Diagnostik und Fitnesstraining
Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung
Du möchtest Fitness zu Deinem Beruf machen, Menschen als Sporttrainer:in dabei unterstützen, gesund und fit zu bleiben und sie beim Sport und Training anleiten? Dann ist diese hochwertige und umfassende Ausbildung zum:zur Sport- und Fitnesstrainer:in genau richtig für Dich. Denn nicht nur die Kund:innen legen Wert auf kompetente Betreuung durch Fitnesstrainer:innen, auch die Betreiber:innen und Inhaber:innen von Fitnessclubs wissen, welchen Wert freundliches und fachkundiges Personal hat.
Durch diese staatlich geprüfte und zugelassene Weiterbildung erhältst Du nicht nur ein IST-Diplom, sondern in kurzer Zeit zusätzlich noch viele branchenrelevante Lizenzen – alle inklusive!
Lizenzen Inklusive:
Ebenfalls inkludiert sind unser Web Based Training (WBT) und die IST-App, wodurch Du anschaulich und flexibel lernst.
Mit dem IST-Diplom Sport- und Fitnesstraining absolvierst Du eine umfassende Sporttrainer:in-Ausbildung, nach deren erfolgreichem Abschluss Du als Fitnesstrainer:in überzeugen kannst.
Im Laufe Deiner Weiterbildung erhältst Du vier branchenrelevante Lizenzen! So bist Du in der Lage, Fitnesstraining nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen durchzuführen – in Fitnessclubs und Gesundheitszentren. Darüber hinaus entwickelst Du individuelle Ernährungspläne, erstellst das richtige Trainingsprogramm für Deine Kund:innen und beherrschst nach Deiner Sporttrainer:in-Ausbildung die Kunst, diese zum regelmäßigen Training zu motivieren. Außerdem weißt Du als Fitness-Trainer:in, wie mit verschiedenen Krankheitsbildern beim Fitnesstraining umzugehen ist, und bist somit auch fit für den immer bedeutenderen Bereich des medizinischen Fitnesstrainings.
Ausführliche Informationen zum Fernstudium Sport- und Fitnesstraining entnimmst Du bitte dem Lehrplan oder der Studienbeschreibung.
Diese Weiterbildung ist modular aufgebaut und dauert in der Regel 13 Monate. Die tatsächliche Dauer bestimmst Du durch Deine Lerngeschwindigkeit und die Wahl Deiner Seminartermine. Nach Ende der Regelstudienzeit kannst Du weitere 9 Monate kostenfrei alle Leistungen Deiner Weiterbildung in Anspruch nehmen. Einen Idealverlauf der Weiterbildung sowie eine Übersicht, wann welche Studienmaterialien zur Verfügung gestellt werden, findest Du hier.
Anatomie
Physiologie
Trainings- und Bewegungslehre
Diagnostik
Gerätetraining
Diagnostik und Fitnesstraining
Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung
Orthopädische und traumatologische Krankheitsbilder
Medizinisches Fitnesstraining bei orthopädischen und traumatologischen Krankheitsbildern
Internistische und neurologische Krankheitsbilder
Medizinisches Fitnesstraining bei internistischen und neurologischen Krankheitsbildern und Lizenzprüfung
Grundlagen der Ernährung
Zielgruppenspezifische Ernährung
Ernährung im Leistungs- und Gesundheitssport + Lizenzprüfung
Legende: Lehrheft Seminar Online-Vorlesung Web Based Training
Informationen zu unseren Lehrmethoden.
Abschluss: IST-Diplom Sport- und Fitnesstrainer (IST) (m/w/d)
Die Weiterbildung Sport- und Fitnesstrainer:in ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen (Zulassungs-Nr.: 7152605).
Die Qualität unserer Bildungsangebote erkennen auch unsere Studierenden und Absolvent:innen an, so dass viele neue Teilnehmer:innen auf Empfehlung zu uns kommen. Das belegen auch unabhängige Bewertungsportale. Das IST-Studieninstitut wurde z.B. auf fernstudiumcheck.de als „Top-Fernschule“ wiederholt unter die beliebtesten Bildungsanbieter gewählt.
Die Inhalte der Weiterbildung Sport- und Fitnesstraining werden Dir vermittelt durch 6 Studienhefte und 5 Präsenzphasen.
Die Studienhefte kannst Du in gebundener Form zugesandt bekommen oder direkt im IST-Online-Campus herunterladen. Bei dieser "online-gestützten" Variante erhältst Du eine monatliche Ermäßigung von 5% auf die Studiengebühr des Fernstudiums.
Bei den Präsenzphasen dieser Weiterbildung stehen Dir verschiedene Seminartermine zur Wahl. Im Online-Campus kannst Du Dich bequem für den jeweils für Dich optimal passenden Termin anmelden. Unsere Seminarorte sind mit modernem Equipment ausgestattet. Hier lernst Du von unseren erfahrenen Dozent:innen so praxisnah wie möglich und hast direkt vor Ort die Möglichkeit, Dein neuerworbenes Wissen praktisch umzusetzen.
Zusätzlich hast Du mit unserer App immer und überall Zugriff auf Dein Studium. Du kannst Dich in den Online-Campus einloggen, Termine und Nachrichten verwalten und Dich mit unserer Quiz-Funktion auf Prüfungen vorbereiten. Außerdem wirst Du beim Lernen durch unser Web Based Training (WBT) unterstützt.
Neueinsteiger:innen und Fitnesstrainer:innen mit ersten praktischen Erfahrungen, die ihre Trainer:inkarriere auf eine solide Grundausbildung aufbauen möchten.
Die Weiterbildung Sport- und Fitnesstraining dauert 9 Monate und startet in
Und auch wenn Du mehr Zeit brauchst oder eine Pause einlegen musst: kein Problem. Nach Ablauf der regulären Weiterbildungsdauer sichern wir Dir einen kostenfreien 9-monatigen Betreuungszeitraum zu, in dem Du weiter Zugriff auf Deinen Online-Campus hast und Dich mit Fragen jederzeit bei uns melden kannst
Werden Dir pro Seminar mehrere Terminvorschläge angezeigt, kannst Du Dir aus diesen Deinen Wunsch-Termin auswählen:
Termin | Ort | ||
---|---|---|---|
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 1 - Gerätetraining | |||
Ende KW 49 2024 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
18.01.2025 - 19.01.2025 | Holmes Place Health Club Berlin - Ostkreuz - Hirschberger Straße 3 (Bei Kaufland), 10317 Berlin | ||
Ende KW 10 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
15.03.2025 - 16.03.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 24 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
28.06.2025 - 29.06.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 36 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
13.09.2025 - 14.09.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 49 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
13.12.2025 - 14.12.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Fitnesstraining B-Lizenz Teil 2 - Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung | |||
Ende KW 4 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
15.02.2025 - 16.02.2025 | Holmes Place Health Club Berlin - Ostkreuz - Hirschberger Straße 3 (Bei Kaufland), 10317 Berlin | ||
Ende KW 14 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
26.04.2025 - 27.04.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 28 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
26.07.2025 - 27.07.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Ende KW 42 2025 | IST-Studieninstitut + CAMP Physiotherapie - Erkrather Straße 220 a-c, 40233 Düsseldorf | ||
18.10.2025 - 19.10.2025 | clever fit München-Ost - Karl-Hammerschmidt-Straße 32, 85609 Dornach (Aschheim) | ||
Online-Seminar: Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz Teil 1 | |||
22.03.2025 - 23.03.2025 | Online | ||
28.06.2025 - 29.06.2025 | Online | ||
27.09.2025 - 28.09.2025 | Online | ||
13.12.2025 - 14.12.2025 | Online | ||
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz Teil 2 - Vertiefung + Lizenzprüfung | |||
Ende KW 17 2025 | IST-LernLoft Schwanenhöfe - Erkrather Straße 224 a, 40233 Düsseldorf | ||
16.05.2025 - 18.05.2025 | Racket-Park (TSV Haar) - Höglweg 7, 85540 Haar (München) | ||
Ende KW 30 2025 | IST-LernLoft Schwanenhöfe - Erkrather Straße 224 a, 40233 Düsseldorf | ||
08.08.2025 - 10.08.2025 | Racket-Park (TSV Haar) - Höglweg 7, 85540 Haar (München) | ||
Ende KW 43 2025 | IST-LernLoft Schwanenhöfe - Erkrather Straße 224 a, 40233 Düsseldorf | ||
Online-Seminar: Sporternährung B-Lizenz + Lizenzprüfung | |||
22.11.2024 - 24.11.2024 | Online | ||
21.02.2025 - 23.02.2025 | Online | ||
23.05.2025 - 25.05.2025 | Online | ||
22.08.2025 - 24.08.2025 | Online | ||
21.11.2025 - 23.11.2025 | Online | ||
In Kooperation mit der Deutschen Bahn bieten wir Dir attraktive Sonderkonditionen für die An- und Abreise zu Seminaren und Prüfungen.
Die Studiengebühren betragen:
Inkl. gedruckter Studienhefte:
Digitale Studienhefte:
Hinzu kommt eine Prüfungsgebühr in Höhe von 150,00 €
Informiere Dich bitte auch über die Ermäßigungs- und Finanzierungsmöglichkeiten.
Nach erfolgreichem Abschluss bist Du in der Lage, Fitnesstraining nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen durchzuführen und auf aktuelle Trends einzugehen. Du kannst individuelle Ernährungspläne und das richtige Trainingsprogramm für Deine Kund:innen erstellen und weißt, wie mit verschiedenen Krankheitsbildern beim Fitnesstraining umzugehen ist. Damit bist Du auch fit für den immer bedeutender werdenden Bereich des medizinischen Fitnesstrainings. Mögliche Arbeitsfelder bieten sich in Fitnessclubs, Gesundheitszentren oder als selbstständige:r Personal Trainer:in.
Sichere Dir jetzt ohne Risiko einen Platz für Deine Wunsch-Weiterbildung. Du kannst Deine Anmeldung 21 Tage lang ohne Angabe von Gründen widerrufen.
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Fordere jetzt kostenlos und unverbindlich Informationsmaterial an - und in Kürze erhältst Du die gewünschte Broschüre per Post.
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Version: 2024.9.23.1325