Webinar: Body Composition Monitoring Webinar: Body Composition Monitoring

Webinar: Body Composition Monitoring: Zwischen Wissenschaft und Coaching-Alltag

Die Bestimmung der Körperzusammensetzung steht im Mittelpunkt unseres Webinars am 29.09.2026 um 18:00 Uhr.

Körpergewicht allein liefert oft nur ein unvollständiges Bild. Verfahren zur Analyse von Muskelmasse, Körperfett und weiteren Körperkompartimenten werden daher sowohl im Leistungs- als auch im Gesundheitssport zunehmend eingesetzt. Doch welche Methoden liefern tatsächlich verlässliche Informationen? Wo liegen die Unterschiede zwischen wissenschaftlichen Referenzverfahren und praktikablen Lösungen für den Coaching-Alltag? Und welche Möglichkeiten stehen zur Verfügung, um Veränderungen der Körperzusammensetzung einfach und sinnvoll zu monitoren?

IST-Experte Joshua Dissemond gibt einen Überblick über die gängigsten Methoden zur Bestimmung der Körperzusammensetzung und beleuchtet deren Aussagekraft, Einsatzmöglichkeiten und Grenzen. Darüber hinaus wird aufgezeigt, welche Verfahren sich für die Praxis eignen und wie erhobene Daten im Kontext von Training, Ernährung und Gesundheitszielen sinnvoll interpretiert werden können.

Die Teilnahme am Webinar ist kostenlos.