28.04.2021
IST-Webinar: Neuroathletik und seine Bedeutung für Dein Training
Neuroathletik-Training revolutioniert aktuell die Trainingslehre und findet immer mehr Einzug in den Profisport. Erfahre in unserem IST-Webinar, wie Du die Vorteile aus diesem Training für Dich nutzen kannst.
Das Gehirn braucht hochwertige Informationen aus den bewegungssteuernden Systemen (z.B. visuelle System, vestibuläre System, Propriozeptives System) als Grundlage für das Zulassen optimaler körperlicher Leistung. Mit Neuroathletik-Training lassen sich ganz gezielt die Informationsaufnahme und -verarbeitung trainieren, was zu einer deutlich besseren sportlichen Leistung führen kann.
In unserem IST-Webinar am Dienstag, dem 9. Mai, um 19 Uhr erklärt Diplom-Sportwissenschaftler Marcel Andrä die Zusammenhänge eines neurozentrierten Trainings und die resultierenden Vorteile für Deinen Sport und Dein Training.
Neben den theoretischen Grundlagen werden zum besseren Verständnis auch Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Kraftentwicklung praxisnah und anschaulich vermittelt. Der Zuschauer kann die Übungen gerne sofort mitmachen.
Hier geht es zu unverbindlichen Anmeldung.
