Erfolgreiche Webinarreihe wird fortgesetzt

Im April hat das IST mit einer prominent besetzten Webinarreihe im Fachbereich Fitness begonnen. Renommierte Dozenten haben mit kostenfreien und für alle zugänglichen Webinaren die Bandbreite der Fitnesswissenschaft interaktiv zu allen nach Hause gebracht. Im Mai werden nun noch einmal ganz andere Aspekte beleuchtet.

Den Auftakt macht am Donnerstag, dem 7. Mai, um 19 Uhr Thorsten Reichelt zum Thema „Kombination aus Therapie & Gesundheitssport in der Praxis – so geht es!“. Der Sportwissenschaftler mit der Spezialisierung auf Prävention, Therapie und Rehabilitation widmet sich an diesem Tag dem Thema Gesundheit, das zu Zeiten der Corona-Pandemie immer mehr in den Vordergrund rückt. Wie die Bereiche Fitness und Gesundheit erfolgreich vernetzt werden können, zeigt Reichelt in seinem Webinar. Der IST-Dozent ist seit 2011 Inhaber der ChemnitzVital GmbH, die in den Bereichen Trainingstherapie, Prävention, Rehabilitationssport und Betriebliche Gesundheitsförderung aktiv ist.

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Knapp zwei Wochen später, am Mittwoch, dem 20. Mai, widmet sich Markus Bremen dann dem Thema „Optimales funktionelles Warm-up und Rumpfkrafttraining“. Der bekannte Personal Trainer ist ebenfalls IST-Dozent im Bereich „Functional Training“. In dem praxisnahen Webinar erklärt er, wie man Kunden oder sich selbst leistungssteigernd auf das Haupttraining vorbereitet. Bremen, der seit 2014 das „move better-Institut“ in Köln betreibt, vermittelt mit seiner Expertise aus über 10.000 gehaltenen Personal-Training-Einheiten, angereichert durch aktuelle Ergebnisse aus den Bewegungswissenschaften, einen roten Faden für diesen Bereich.

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